標籤：健康警訊

職業倦怠的早期徵兆：5 個日常行為你忽略了

職業倦怠不只是工作壓力的結果，還會影響身心健康。本文揭示五個易被忽略的日常徵兆，並提供實用的自我觀察與調適建議，協助你在倦怠升級前採取行動。

職業倦怠的早期徵兆：5 個日常行為你忽略了

職業倦怠不只是工作壓力的結果，還會影響身心健康。本文揭示五個易被忽略的日常徵兆，並提供實用的自我觀察與調適建議，協助你在倦怠升級前採取行動。